स्वस्थ्य

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Loading... व्यायाम करना हेल्थी होता है। बड़े-बुजुर्ग भी आज की युवा  पीढ़ी को सुबह की सैर और रोजाना वॉक करने की सलाह देते हैं। रोजाना टहलने से आप ...
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Loading... आजकल गठिया एक आम बीमारी है। इस अवस्था में जोड़ों में सूजन आ जाती है और कठोरता के कारण दर्द होता है। ऑस्टियोआर्थराइटिस, गठिया का सबसे आम ...
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Loading... पौष्टिक आहार स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। दलिया खाने में जितना स्वादिष्ट लगता है उतना ही हेल्थ के लिए अच्छा माना जाता है। इसमें भरपूर ...
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Loading... हर इंसान किसी ना किसी बीमारी से ग्रसित है। लेकिन आज के वक्त में डायबिटीज एक ऐसी बीमारी बन गई है जो सबसे तेजी से उभर कर आयी है। ...
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Loading... आज के समय में कई लोग मसूड़ों से खून निकलने की समस्या से परेशान नजर आते हैं। वही सुबह ब्रश करते समय दांतों से खून निकलने लगता ...
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Loading... महिलाओं को अक्सर ब्रेस्ट में दर्द की शिकायत रहती है. ये दर्द आपको किसी भी कारण से हो सकता है. शिकायत ये भी रहती है कि पीरियड ...
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Loading... गर्मियों के दिनों में अक्सर देखा गया है कि व्यक्ति अपने खानपान की गलत आदतों की वजह से पेट से जुड़ी कई समस्याओं से परेशान रहता हैं. ...
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Loading... सेहत के लिए रात का खाना बहुत मायने रखता है. रात के खाने से ही आपकी सेहत सही रहती है. रात का खाना सेहत के लिए सबसे ...
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Loading... वजन बढ़ाना स्वस्थ रहने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है. जरूरत से ज्यादा वजन कम होना भी आपके लिए नुकसानदायक होता है. यह समस्या महिलाओं में अधिक सामान्य ...
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Loading... लाइफस्टाइल बदलने के साथ ही आपके खान पान पर भी असर पड़ता है. आज के समय में व्यक्ति आए दिन कई बिमारियों से जूझता रहता है. छोटी ...
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