स्वस्थ्य

स्वस्थ्य

स्वस्थ्य

By Haqeeqat Today Web
January 21, 2019, 12:28 PM
आज के समय में यह देखने को मिलता है कि हर इंसान किसी ना किसी बीमारी से जूझ रहा हैं। जिसमें कि खासतौर से दिल की बीमारी से ...
0
स्वस्थ्य

By Haqeeqat Today Web
January 21, 2019, 12:26 PM
बचपन से ही बच्चों को सिखाया जाता है कि हर सब्जी खानी चाहिए, क्योंकि इनमें कई पोषक तत्व होते हैं जो शरीर को स्वस्थ बनाने का काम करते ...
0
स्वस्थ्य

By Haqeeqat Today Web
January 21, 2019, 12:24 PM
वर्तमान समय की भागदौड़ भरी जिंदगी में चाहकर भी व्यक्ति तनाव और स्ट्रेस से छुटकारा नहीं पा पाता हैं। जो कि सेहत के लिए बहुत हानिकारक हैं क्योंकि ...
0
स्वस्थ्य

By Haqeeqat Today Web
January 20, 2019, 2:07 PM
बहुत से लोगों की विचारधारा यह रहती है कि रात को अंडरवियर पहनकर सोने या ना होने से कोई फर्क नहीं पड़ता लेकिन वैज्ञानिकों अनुसार रिसर्च में सामने ...
0
स्वस्थ्य

By Haqeeqat Today Web
January 20, 2019, 1:48 PM
हम अक्सर सुनते हैं कि सुबह नाश्ते में ओट्स खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इससे पेट भी भर जाता है और हमें काम करने के लिए ...
0
स्वस्थ्य

By Haqeeqat Today Web
January 20, 2019, 1:42 PM
वैसे तो किशमिश का सेवन हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद है, लेकिन इसका सेवन अगर ठंड में किया जाए तो ये ज्यादा लाभदायक होता है। ठंड के ...
0
स्वस्थ्य

By Haqeeqat Today Web
January 19, 2019, 1:18 PM
अक्सर आपने लोगों को ये कहते सुना होगा कि एक साथ कई सारे केले खाना हमारे शरीर को बड़ा नुक्सान पहुंचा सकता हैं। इतना ही नहीं इसके साथ ...
0
स्वस्थ्य

By Haqeeqat Today Web
January 19, 2019, 1:14 PM
बदलते हुए मौसम के कारण अक्सर ही हम सर्दी-जुकाम जैसी बीमारियों के शिकार हो जाते हैं। मौसम बदलने की वजह से गले की खराश और बंद नाक हमें ...
0
स्वस्थ्य

By Haqeeqat Today Web
January 19, 2019, 1:12 PM
सर्दियों में आंवला फल अपने औषधीय गुणों की वजह से जाना जाता है। जिसमें कैल्शियम, विटामिन सी, आयरन, फॉस्फोरस, कैरोटीन और विटामिन बी कॉम्पलेक्स होता है। इसलिए आंवला ...
0
स्वस्थ्य

By Haqeeqat Today Web
January 18, 2019, 1:26 PM
अगर आप रात में छह घंटे से कम समय की नींद लेते हैं तो यह आपके लिए नुकसानदेह हो सकता है। एक अध्ययन में बताया गया है कि ...
0
E-Paper